慢性疲勞症候群推測成因

⭐壓力、內分泌失調、其它疾病引起、營養不均衡(缺乏維生素B群、維生素C、葉酸等)。

⭐一般來說素食者或飲食較少補充紅肉(牛、羊、豬、鹿)者為高危險群 。

#長期慢性疲勞危害:造成肝臟損傷

⭐肝臟病變三部曲: 肝炎~肝硬化~肝癌。

⭐B型肝炎盛行率:每5個人就有一個。

⭐B型肝炎帶原者罹患肝癌的機率是一般人的150倍。

#趕緊調整生活(舒壓或是放慢生活步調)、均衡飲食,適當補充紓壓護肝營養素(例如:蜂膠~天然抗生素、肌醇~清除肝臟脂肪、預防動脈硬化、膽鹼~細胞膜主要成分之一、蛋胺酸=甲硫胺酸:為必需胺基酸、維生素B群、維生素C、E),讓身體慢慢恢復自癒力喔!